说起甲醛，相信对于很多人来说，都是不陌生的，多数人都知道，像一些新装修的房子内，存在甲醛超标的情况，如果过度吸入甲醛，也会出现身体不适、头晕的现象，不利于个人的健康。

其实，除了新装修的房子之外，像我们日常所吃的一些蔬菜中，很多商家为了保持蔬菜的新鲜度，延长保质期，会在上面喷洒一些甲醛成分。

虽说这样能够起到一定的防腐作用，但是摄入过多的话，对身体健康极为不利。

尤其是以下几种常见的蔬菜，其中的甲醛含量相对较多，劝你还是谨慎选择，以免影响到身体的健康。

转告父母：五种常见蔬菜，也许含有“甲醛”，还请主动远离

娃娃菜。

娃娃菜作为吃火锅时首选的一种蔬菜，也是深受人们的喜爱，像一些娃娃菜，一般都是塑料袋独立包装的，很多人在平时会发现，娃娃菜打开包装袋之后，会有一种刺鼻的味道。

这主要是由于娃娃菜不耐保存，所以很多商家为了延长保存期，会在上面喷洒一些甲醛成分，所以才看上去新鲜。

但是，其中的甲醛含量是非常多的，如果摄入过多的话，也会导致甲醛摄入超标，从而严重影响个人健康，所以说，像这种娃娃菜，也是劝你主动远离。

蒜苔。

蒜苔相信多数人也是非常喜爱的，而且蒜苔的做法也是多种多样的，不仅如此，常吃一些蒜苔，还可以帮助增强人体免疫力，对身体有一定的益处。

但是，由于蒜苔不耐保存，所以说，很多商家在平时，也是为了增加蒜苔的鲜亮程度，会在上面喷洒一层甲醛，但是，像这种蒜苔，对身体的伤害非常大。

所以在平时购买时，一定要注意，如果伴随刺激性气味的蒜苔，也是含有甲醛超标的，劝你还是趁早拉黑为好。

泡发的木耳。

木耳作为生活中常见的一种配菜，制作方法多种多样，深受人们的喜爱，但是，在生活中很多人为了贪图方便，会将一些木耳提前泡发，等到食用的时候相对比较方便一些。

但是，像一些长时间泡发的木耳，对身体健康极为不利，不仅会产生一定的细菌毒素，而且，像一些木耳中为了提高卖相，使泡发时间过长，也会用到甲醛，从而就会损害个人健康，所以劝你还是赶紧远离。

金针菇。

相信很多人在平时吃火锅的时候，也会吃到金针菇，这也是很多人喜爱的一种蔬菜，其中含有多种微量物质，能够促进肠胃进行蠕动，对身体健康有利。

相信很多人在平时购买金针菇时，一般会选择一些独立包装的金针菇，虽然说看起来方便，而且颜色而且非常的干净，但是，像这种金针菇， 却是商家使用甲醛漂白所致，为了就是去除其中的杂质，延长保质期。

但是，像这种长期浸泡在甲醛中的金针菇，不仅会加重对各项器官的伤害，也会危及到个人的生命，所以劝你还是主动远离为好。

西葫芦。

西葫芦也是常见的一种蔬菜，能够起到清热解毒的功效，促进体内毒素排出，减轻身体的负担，对身体有益，而西葫芦唯一的缺点，就是不耐保存，如果长时间放置在家中，就会出现腐烂、变质的情况。

而在生活中，很多商家为了延长保质期，也是会在上面喷洒一些甲醛成分，但是，像这种西葫芦，对身体的伤害是非常大的，所以在平时购买时，一旦存在刺鼻的气味，也是劝你尽早远离。

所以说，像以上几种常见的蔬菜，对身体的伤害非常大，含甲醛量超标，劝你还是赶紧远离为好，除此之外，像以下几种常见的肉类食物，也是甲醛含量不低的，希望你趁早拉黑。

冰冻大虾。

很多人在平时比较爱吃一些冰冻大虾，但是多数商家为了延长冰冻大虾的保质期，使冰冻大虾形体完整，所以会用到一些甲醛成分。

但是，如果长时间食用的话，对身体的危害是非常大的，所以在平时，购买冰冻大虾时，一定要注意，如果存在刺鼻的气味，一定要趁早远离，以免导致甲醛摄入超标，影响到个人的健康。

泡椒凤爪。