宝宝的健康成长是很多家长的心愿。宝宝要想健康成长，合理的饮食很重要。但是很多宝宝都有挑食的习惯，尤其不喜欢吃蔬菜。那么家长应该怎么做呢？今天就带大家一探究竟。

宝宝不爱吃蔬菜是很多家长都会遇到的问题。家长可以在日常做饭的时候用榨汁机给宝宝榨菜汁，或者用蔬菜汁和面包饺子。还可以在蔬菜上放一些自己喜欢的调料，吸引宝宝吃。家长也可以用模具把蔬菜做成一些宝宝喜欢的卡通食物或动物，可以吸引宝宝主动吃蔬菜。家长也要及时给宝宝树立榜样，不要有挑食的习惯，这也会对宝宝造成影响。如果宝宝还是不愿意吃蔬菜，家长就不要强迫宝宝吃，这样会让宝宝有叛逆的感觉。在这种情况下，家长可以找一些蔬菜的图片，耐心地向宝宝解释吃蔬菜的好处，有的宝宝可以听一听。

在照顾宝宝的过程中，会遇到各种各样的问题。家长要耐心处理。不建议家长在日常生活中给宝宝购买过多的零食。一方面，吃零食不利于健康。另一方面，婴儿吃太多零食，自然吃得少。父母需要为孩子养成良好的饮食习惯。